临近入夏，最近的天气也越来越炎热了，最近很多宝妈跟懒猪说最近家里的孩子动不动就积食，没胃口，口臭，而且晚上睡觉翻来覆去，老是睡不踏实，懒猪想说，孩子积食胃口差大多都是消化不良引起的，很多家长都想自己的孩子长的又高又壮就经常给孩子吃一些营养丰富的东西，再加上有些孩子平时零食无节制，
有的妈妈发现孩子的苔白厚白，想着娃娃是不是生病了。孩子舌苔又厚又白，是怎么回事呢?舌苔白厚一般根据症状调理，如果是因为积食引起的要注意饮食清淡，如果孩子食欲特别旺盛，尽量控制饮食，别总是吃肉、荤的东西，或者甜点，适当的加点健脾化积的药物，比如药里可以加山楂、鸡内金、茯苓，都有健脾利湿的作用。
苔质是指舌苔的质地、形态，包括舌苔的厚薄、润燥、腻松、腐霉、剥落等方面。如果孩子食欲旺盛，因为进食太多而导致舌苔白厚，并且还有腹胀大便粘腻的情况出现，则是积食导致的身体不适，可以适当给孩子服用消食化积的药物，同时减少孩子每次食物的量，避免再次积食引发不适。
很多朋友在早上起来刷牙的时候，发现自己的舌苔又白又厚，甚至要用牙刷刷一刷才行。脾虚的话会造成脾的运化功能减退，导致身体中痰湿过重，或者爱吃过甜、肥甘厚味的食物，也会导致你身体中积累了过多的痰湿，天天感觉头蒙蒙的，走起路来头重脚轻，天天感觉自己身体疲倦无力、不想动，耳鸣、腹胀、胃口不好，吃一点点东西就会感觉腹胀，还老爱拉肚子，大便不成形。
在临床上，舌象的变化能客观地反映人体气血盛衰病情的进退，病症的寒热，以及病邪的深浅等。今天我就结合一则医案，和大家聊聊“舌苔白腻且厚”的情况，其实在中医看来，这其实是脾虚湿盛的信号，预示着某些健康问题。
在门诊中，总有家长困惑：为什么孩子总是鼻塞、打鼾，夜间呼吸不畅，甚至发展成腺样体肥大，反反复复让人头疼。其实，孩子的腺样体肥大、鼻炎等问题，并不是一朝一夕形成的，往往是因为脾胃虚弱、痰湿内生，再加上正气不足，才逐渐导致了这些顽固的呼吸道问题。为什么脾虚会导致腺样体肥大呢？
一、5件事易伤孩子脾胃：1、过度喂养：吃的太饱，零食吃太多2、晚餐吃太饱，睡前吃东西或者喂奶3、生病时大补4、吃太多寒凉食物，冰镇的水果、饮料，冰淇淋等等5、饮食饥一顿饱一顿二、宝宝脾胃虚弱的9个表现：1、挑食厌食，不爱吃饭2、体型瘦小，不长肉、不长个3、面色暗沉，发黄发黑4、经
一问是什么情况，孩子去年支原体肺炎之后就经常生病，也不爱吃饭，小脸蜡黄，个子也不长了，半年就长了2公分。准备羊肉 100 - 150 克、当归 5 - 10 克、生姜 3 - 5 片、适量的盐，按照正常步骤煮汤即可。
临近开学，不少家长带着孩子前往医院调理身体，希望以更好的状态迎接新学期的到来。在上海市中医医院嘉定院区儿科门诊，家长们带着孩子等待就诊。“暑假里孩子吃饭不规律，想赶在开学前来调理一下。”家长刘女士表示，“孩子平日多汗，还有消化不良的症状，希望能通过中医调理增强体质。
