鱼腥草减肥法主要是通过利尿消肿的作用来达到减肥的目的，详情请留意本文具体内容。鱼腥草减肥原理：鱼腥草是“草药之王”，又称折耳根、臭菜草、狗贴耳等，微寒，有清热解毒、利尿消肿、软便、调整血压以及排除毒素等作用。
三甲天团潘会君同济大学附属皮肤病医院药剂科主管中药师说起鱼腥草，爱的人，视之为“美味珍馐”。恨的人，则会“避之不及”。为什么会这样呢？就是因为鱼腥草有一种奇怪的“味道”，确切来说是新鲜的鱼腥草才具备的一种“味道”，也正是因为这种奇怪的“鱼腥味”，才成就了“鱼腥草”之名。
有“植物王国”之美誉的云南，生长着许多既是“食物”也是“药物”的植物，在漫长的发展过程中，形成了独特的“药食同源”文化。“药食同源的物质”系列公益科普视频带你一起了解“以食疗病，以药入膳”的秘诀。今天，小布带你来看：鱼腥草：辛香微寒 清热解毒。
前些日子老婆去称了一下体重，发现自己又长胖了，再看看自己的腰上，早已长了一圈圈赘肉。星期天的时候去乡下挖野菜，挖了好多的鱼腥草，刚好遇到我们村的一位80岁的老奶奶，在交谈中得知老奶奶一生身材都很苗条，就问她用的什么养生方法，老奶奶指了指她手中的鱼腥草，说她经常用鱼腥草和薏米一起煮粥吃。
