有老年人痰多，这一问题虽不是什么大事，可也影响到了生活，也有人用过其他方法治疗，效果不怎么好。中医认为“脾为生痰之源”，脾主运化水谷，脾失健运则水液输布不利，痰湿不化，痰火渐生，俱壅滞于体内。这个痰饮产生的原因，还与经络气血瘀滞有关系。
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当人体进入老年阶段后，那么随着体内脏腑功能的不断衰弱以及阴阳气机的不平衡，就很容易诱发各种各样的合并，比如食欲不佳、呼吸不顺以及痰多气喘等，这些病症都是老年人非常容易出现的，那么，对于这一系列病症，究竟有没有什么好的方法可以缓解呢?
正常情况下分泌的痰液，会在机体的运转中自生自灭，并不会被我们发现。当痰液大量形成，需要吐出来的时候，就意味着呼吸道可能存在炎症了。最近天气转凉，一些人出现咳嗽有痰等症状。不会咳嗽，经常有痰也咳不出来该怎么办呢？《生命时报》采访专家，教你一个动作科学排痰。
