春季的季节特点和肝脏的功能特点相似,春季主生长、生发、条达,而肝脏有调畅情志、疏泄气机的作用,以此来调畅人体的气机,如若肝脏失去平衡,过之则脾气急躁易怒,眩晕头痛,不及则焦虑抑郁不寐,正值春季,肝脏功能活跃,在此时养肝护肝可以在提高免疫力、防治疾病方面达到事半功倍的效果!
总是没有精神,还感觉嗓子有痰,伴有咳嗽,胸口闷胀,恶心呕吐,平时胃口也不好,吃东西容易腹胀,消化不良,这是体内有痰湿了,那痰湿严重,大家首先想到的就是二陈丸,但很多人说,感觉用着没什么效果,这其实是很多人都忽略的一个关键点,就是我们不但要化痰,还要疏肝理气!
最近有一个朋友说:“自己总是感觉肚子里面有一股气,每天胀得很难受,如果逼着打几个嗝,那嗝气就会堵在胸口那里不上不下,排不出去,加上本身自己平时放屁就非常的少”,那其实有很多的朋友也是这样的情况,今天李医生就分析下这是什么原因,又该如何解决?
有句话叫“肝郁生百病”可想而知,肝郁不是一件小事,肝郁就会导致气滞,气滞时间长了,就是气滞血瘀,那有瘀了,问题就更大了,轻则失眠多梦,头晕耳鸣,身体乏力,腹胀腹痛,重则是高血压,心绞痛,肌瘤,增生和囊肿等。
气血的重要性想必大家都知道,很多人的思想里都是女性容易出现气血不足,但男性更容易,因为男性的宗筋能否起立和气血的关系是离不来的,那在日常生活中并不是说出现很多大的问题才补气血,而是像皮肤粗糙、没有光泽、脸上发黄、长斑,甚至低血压引起的头晕、脱发、头发分叉,甚至发色比较枯槁等,就已经说明该补气血了。
很多人觉得口干口苦,脸上爱出油长痘,容易腹胀,荫囊潮湿,或是带下瘙痒,小便短黄等,就喜欢用龙胆泻肝丸,来清肝胆湿热,改善这些症状,但在实际应用中很多人都说不见效,这其实就是因为你忽略了这个关键点—化淤血!