在日常生活中，我们会看到很多脑卒中患者出现步态异常，甚至步行能力丧失的情形，由于患侧下肢肌力下降或者下肢肌张力过高，拮抗肌与原动肌肌力不平衡，躯干控制不稳定等原因造成患者在步行时出现协调与稳定性差等一系列的问题，其中膝过伸是患者步态异常中的常见问题。
患者在脑卒中后大部分会出现步行能力的丧失或步态异常，如步行时不对称、稳定性差与害怕跌倒等问题，虽然大 约85%的患者可能在患病后恢复一定的步行能力，但是脑卒中患者有可能因为患侧下肢伸屈肌力下降、肌张力异常、平衡或本体感觉的障碍导致其患侧的膝关节伸直过度甚至反张，并出现“划圈步态”，约有40%~68%的患者步行时出现不同程度的患侧下肢膝过伸的现象，严重影响患者的步行能力。
鞋子穿久了，鞋底多多少少会出现磨损。这种磨损不仅可以给我们更换新鞋提供参照，从医学角度来看，鞋底磨损的程度和位置，还可以反映我们的健康状况！鞋底磨损看健康01鞋底的正常磨损由于大部分人走路都有点轻微外八，所以磨损位置一般都会集中在脚后跟外侧，磨损轻微、左右对称，如下图所示。
最近，我们在后台接到很多人的私信询问膝过伸如何进行康复训练。膝过伸也被称为膝反张或膝反屈畸形，又称“锁膝”现象，指患者在步态周期中患侧下肢支撑期时，膝关节在矢状面上出现过度伸展并有时会伴有疼痛，肿胀，弹响等症状的现象。
许多小仙女一到夏天便喜欢穿上美美的裙子拍一些全身照，然而仔细研究照片上自己的腿，正面看大腿前侧突出，侧面看腿呈C型，背面看小腿还特别粗，顿时只想“截肢”。有这种情况的朋友可以留意下是不是还有站久了膝盖疼， 走路、跑步时小腿会先累…
如果你有以上情况，那么你可能是出现了偏瘫患者常见的划圈步态。5月4日 踝关节诱发训练，5月8日 膝过伸的训练方法 ，5月10日 肩关节主动活动训练，5月11日 指关节训练技巧 ，5月15日 初级平衡训练，5月17日 髋关节控制训练，5月18日 步行中的训练。
