有些人减肥就是减不下来骨架

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终于知道为啥马思纯拼命减肥也瘦不下来，是因为骨架太大了
喵星人娱乐
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减肥你还在减重吗？难怪你总瘦不下来！3个方法让你减脂不减肌
减肥，如果你单纯地关注体重，是很难真正瘦下来的。肥胖的定义是女生的体脂率超过24%，男生的体脂率超过20%，脂肪含量超标会让身材肥胖，看起来显大臃肿，不利于身体健康。
增肌减脂
努力减肥，却瘦不下来？这4个原因是“罪魁祸首”！你至少中一个
流了很多汗，吃了很多苦，为了减肥，拼尽全力，可还是没法真的变瘦?下面这4个原因，你至少占了一个，中枪的赶紧调整吧。
减约
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为什么努力减肥，身材却无法瘦下来？几个原因对号入座
为什么努力减肥，身材却无法瘦下来?原因1、局部瘦身的方法是不存在的，脂肪的分解是全身性的，你无法练哪儿。
增肌减脂
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世界防治肥胖日 | 怎么减肥都减不下来，小心是胰岛素抵抗在捣蛋！
又是一年减肥季，有没有小伙伴和小编一样，节食、运动、16+8限时进食法、5+2轻断食法...洪晶安，云南省第一人民医院临床营养科主任医师。
云南省第一人民医院
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盘点11个瘦不下来的原因，让你和肥肉说拜拜！
沙拉代餐健身卡，绝食暴汗减肥茶，平时没少折腾，但效果却总是不尽人意。今天小二给大家盘点了11个瘦不下来的原因，让你和肥肉说拜拜!
光明网
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你是骨架大还是真的胖？一算便知！
为什么天天在减肥，瘦了一圈又一圈，看起来还是壮壮的?其实，很多人减肥又很难瘦下来，可能不是真胖，而是骨架大所以视觉上显胖显壮!怎样辨别自己是胖还是骨架大?
赛乐赛健康瘦身
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瘦不下来怎么办？4个方法突破瓶颈期，加快燃脂速度
努力减肥，身材就能瘦不下来吗?如果你努力错了方向，减肥效率不但低下，还会影响自身健康，身材也容易复胖。
全球健身号
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为什么你减肥减不下来？原因在这里
肥胖不仅影响人的外在形象，更危害到人的身体健康。很多人用尽一切办法减肥，要么减出一身病来，要么怎么也瘦不下来，要么一不留神又反弹回来。
得明健身有话说
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38岁蒋欣瘦了，一日三餐营养又自律，网友：大骨架减肥太难了
对于女孩子来说，减肥或许是一辈子要进行的事情，每次下定决心喊着要瘦身，可是碰到自己喜爱火锅、蛋糕、烧烤，瞬间就能把减肥抛之脑后，还常常说“这顿吃完就开始减”。确实，减肥对于大部分人来说，是一件非常困难的事情，就像网友说的一样，“还没开始就已经结束了”。
早妈美食
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三成人减肥减不下来，原因可能是“过劳肥”，听听医生的几点建议
想象一下，每天早出晚归，生活在高压的工作环境中，无暇顾及饮食和锻炼。你可能已经尝试过各种流行的减肥方法，但体重计上的数字却丝毫未减。
中医药大学沈医生
拼命减肥却瘦不下来？跟线粒体有关
不过，随着年纪一年年增长，深感「不吃就能瘦的方法已经不管用」的人越来越多，抱怨「自从过了三十五岁之后不仅瘦不下来，体重还一直增加」的更是大有人在。
善缘好运
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没花一分钱，我成功减肥30多斤，再也不想胖回去了
今天我突发奇想，想分享下减肥的话题，从140多斤的体重到现在的110斤，我经历了一年多，减肥后又保持了三年，这期间没花一分钱，没吃任何减肥产品，只做到了两点“自律”+“坚持”。
梦幻闻书香
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减肥这事要“赶早”，年龄越大减得越费劲
很多小伙伴空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命，当“明天开始就减肥”成了口头禅，失败注定成为定局。
赛乐赛健康瘦身
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