近 日甘肃省体育非遗传承与保护启动仪式在甘肃省广播电视总台举行高台县国庆小学教师张红梅高台县第一幼儿园教师张淑琴受邀到现场进行体育非遗项目高台八虎棍和通背锤的展演非遗项目高台通背锤、八虎棍是流传于高台县的徒手武术和器械武术套路。通背又称通臂，意为放长才能击远之意。
“功夫武术酷”整理出一套一路散手拳，有24个动作。基本内容由散手攻防动作并配合手、眼、身法、步而组成。其动作精练、实战性强。本套拳法本着易学、实用的原则，按照攻防组合的结构而编排，但在实际应用中要因势而灵活运用。
有一个困惑了很久的问题。西方的传统拳术和剑法。练的招式其实只有简单的几项。比如拳击。直拳，勾拳，摆拳。击剑也是直进直退。假想敌，也就是一个方向的一个敌人。可是我们的传统武术。比如太极拳。打的时候要忽前忽后忽左忽右。难道传武当初的创立者。都是为了打把式卖艺。
