曾仕强谈辟谷养生

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曾仕强谈养生—深受启发
曾仕强教授在《中华文化的特质》里说，其实养生是再简单不过的事情了，不是什么高深的学问。只要气血通，人就没多大问题，现在很多人有病，根本原因就在于气血不通，其他的都是小原因。
好奇心吉祥如意
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曾仕强：国学大家与养生智者
他是国学大师，是中国式管理之父，是《百家讲坛》的明星讲师，更是将国学智慧融入生活哲学与养生之道的先行者。
小姝子
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曾仕强：真正的养生，不在嘴上，不在腿上，而是在每个人的心上
曾仕强先生曾言:“真正的养生，不在嘴上，不在腿上，而是在每个人的心上。”在快节奏的生活中，我们常常忽视了内心世界的充实与和谐，而真正的养生之道，恰恰隐藏在这份内心的安宁与平衡之中。
解溪点史
曾仕强教授：养生其实很简单
随着社会经济的发展，生活节奏加快，人们在忙于工作的同时，体质却越来越差。为了保证良好的身体素质，平时一定要注意养生。其实，养生是再简单不过的事情了，不是什么高深的学问。
历史那些事
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曾仕强教授:养生很简单！记住这三个秘诀，人人能长寿！
曾仕强先生的养生秘诀主要有以下三个:吃当地生长的东西:曾仕强先生认为，人类应该吃当地生长的食物。养出好身心:曾仕强先生认为，除了注意日常饮食健康，真正了解中华文化的人，会明白养生只有三个秘诀。
古韵国学文化
曾仕强教授：养生很简单！记住这3个秘诀，人人都能健康长寿
记住这3个秘诀，人人都能健康长寿。在这个充满竞争和压力的时代，拥有一副健康的身体显得尤为重要。毕竟，健康才是革命的本钱。
明白生活的老鼠
《道德经》曾仕强教授谷神不死天地之根
道就像一个宽广的谷，可以包容很多东西，又像一个山当中的深谷，可以隐藏很多事物，并且它有一种功能，是生生不已，绵绵不绝的。
守店人苗苗
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16、养生只能靠自己--曾仕强《易经》里的品德修养
颐卦告诉我们，养生只能靠自己，别人是帮不上忙的。因为每个人体质不一样，每个人生活习惯不一样，每个人从小到大生长的过程也不一样，有很多的因素，不完全是吃药而已。
十九
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曾仕强2015年预测过瘟疫和自己寿命2018年他去世后预言实现了
再后来就是今天，和朋友聊，他说曾仕强已经去世好几年了，2015年的时候还预测过有瘟疫，也预测到自己的寿命八十四岁，他是个真正的高人。
上官真雪
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曾仕强教授，学者还是半仙
曾仕强教授2018年11月11日19时54分仙去。我并不是教授的拥趸，也不是反对者，我是无感者。但随着媒体人、爱好者推动，曾仕强教授从一位学者向一位半仙过渡，我只好回应网友私信，加入讨论的队伍。
塔迪斯博士半分科普
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曾仕强长寿秘诀：不吃好，不吃饱，不跌倒
曾仕强先生说，上了年纪的人养生只需要记住三句话:绝对不要吃好;这三句话是曾老养生的秘诀，也完全符合老人的身体状况，句句都说到了点子上。
儒风大家
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想要少生病、健康长寿，最好成为《道德经》中这10%的人…
|全文共2200字，深度阅读需8分钟，受益终生|。人活一世，谁不希望健康长寿?而一个人的认知、心智与观念，往往会影响身心健康，甚至是寿命。
曾仕强留声机
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辟谷养生，你是怎么理解的呢？
因为糖耐量异常，所以我最近的饮食一直都很注意减少碳水化合物的摄入，对于奶茶、蛋糕等甜食更是直接禁食了。
丁小医
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什么是辟谷？辟谷对身体有什么处？敬请观看视频讲解。
辟谷对身体有什么好处吗?辟谷是指在一定时间内不吃任何食物，只喝水或者吃一些特殊的食物，比如坚果、水果、蔬菜等等。
小菊花
辟谷的前提是什么？辟谷，一种古老的养生方式
辟谷，一种古老的养生方式，近年来受到越来越多人的关注。然而，辟谷并非适合所有人，在进行辟谷之前，必须充分了解其前提条件，以确保安全和健康。
红三兵达人
你以为这么做是在养生？其实可能是在养病
但很多时候你以为是在养生。这些我们常做的“养生”害了很多人。没想到，正是因为走路太多，对膝盖产生了损伤，时间长了，原本应该起到润滑关节作用的关节腔液越来越多，这才形成了积液。
上观新闻
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疫情高峰来袭不生病不知道健康有多贵这4条养生智慧真的很重要
关关难过关关过，重要的是，在过关的时候，你长进了没有。眼下，随着各地疫情感染高峰的到来，很多人都进入了“羊圈”。
曾仕强留声机
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辟谷的优缺点点评(附辟谷方法）
人属于杂食性动物，五谷杂粮是人类生存必不可少的东西，源自古代道家的辟谷，就是一种相对健康的养生方法。
瘦骨如柴
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辟谷七天不吃饭，会不会被饿死？
辟谷作为一种古老的养生实践，其核心在于通过一段时间内避免摄入五谷杂粮等日常食物，使身体进入一个特殊的生理调整阶段。
健康与ID
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过午不食、辟谷断食是伤身还是养生？日本畅销书籍，或许有答案
更有不少人表示，自己因为过午不食不仅瘦了很多，还更加健康了。过午不食、辟谷断食能养生长寿，还是伤身?
女人百科汇
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