文|菁妈1985～2019年35年间，中国男性平均身高增幅，在200个国家地区中位列第一，增长将近9cm，女性增幅全球排第三。祖先的遗传身高没有变，但是孩子都变高了，也就是说明孩子的身高增长，不仅仅跟遗传有关，日常的养护对身高的促进作用也是非常明显的。
小学，是孩子成长中一个承前启后的关键阶段，而在孩子6-12岁这段成长的时光里，除了学习，还有哪些更重要的事儿呢？1、有一个可以被接纳的环境从心理需求角度来说，安全感的满足与归属感是这个年龄段孩子的需要，也是最重要的。
接孩子的时候，常和几位家长聊天，了解到孩子们的课外学习和活动情况。这几年受李玫瑾教授影响很大，特别认可她说过的一个观点，孩子在12岁前，尤其是4-10岁之间，要由父亲带着进行两项训练，一个是跑步，一个是游泳，能救命，当然还有更多好处。
家庭，是孩子心中第一个世界，也是他们最初学习如何与外界互动的场所。一个家庭，如果没有规矩，那将会是怎样一种景象？确实，缺乏规矩的家庭，就像没有舵的船，比穷还可怕。因为贫穷可能只是物质的匮乏，而没有规矩，则是精神和文化的匮乏。
