对于产后妈妈来说，由于在分娩时流失了大量营养和血液，产后还要为宝宝哺乳，因此，产后进补非常重要。如何“美容养颜、补血养血”，如何合理进补，吸收营养的同时，促进身体尽快恢复而不发胖;保持肌肤的美颜，又能顺利母乳喂养，哺育出健康聪明的宝宝呢?
从古至今，阿胶一直都被奉为女人滋补的珍品。火爆微商、朋友圈的“阿胶糕”，也并不是近几年才出现的产物。“阿胶糕”其实有着你难以想象的丰富历史，且听小乡为你慢慢道来。阿胶自古被称为“中药三宝”，历史地位极高。远在石器时代之际，就有记载古人熬胶的历史。
俗话说“冬令进补，来年打虎”。人们在这个时期进补，可以为抵御冬天的严寒补充元气。其中长于补血滋阴、润肺止血的阿胶备受青睐，新鲜熬煮好的阿胶配上芝麻、冰糖、核桃等凝成糕状，切小块食用口感更佳，一些药店还会为市民提供免费代熬制等服务。
阿胶糕的营养价值是非常高的，它的价格也比较贵，但还是有很多人喜欢吃，因为它是难得的滋补品。即使阿胶糕的好处再怎么多，也不能完全忽视了吃阿胶糕的禁忌。想知道阿胶的功效与作用以及阿胶的食用方法吗?那就一起来看看吧。
