伤病，是跑步最大的敌人。如何预防以及治疗伤病，则是一门系统的大学问。跑步虽然是一项全身运动，但受到冲击最大且最容易出现伤病的就是跑者的下肢。包括胫腓骨骨膜炎、足底筋膜炎、筋膜间隔区综合征和应力性骨折在内的一系列伤病，都是跑者会遇到的常见伤病。
如果你还不知道哪些原因会造成小腿后部肌肉痛？那么本文或许对你还有些用处。小腿后肌群疼痛常见原因分布小腿后部肌肉痛是造成走路，奔跑和跳跃困难的最常见原因之一。造成小腿后部肌肉疼痛的原因可能是损伤，潜在的其它疾病或者神经血管问题，这意味着准确的诊断至关重要。
