近日,受强降雨影响,佛山道路湿滑,空气湿润,部分地区空气湿度都维持在80%以上。不少市民感觉体内湿气加重,近日到医院咨询艾灸、拔罐等治疗的市民数量有所增加。佛山市中医院全科医学科副主任中医师雷俊娜介绍,湿气的来源一般有外感和内生两种,中医一般把湿分为外湿和内湿。
最近,天气时雨时晴,许多人出现了各种不适症状:早上起来疲惫没精神,抬胳膊抬腿都觉得没劲?美食一桌,但就是没胃口?大便不成形,还特别粘马桶?舌头粘粘的,舌苔白厚腻,用牙刷也刷不干净?对,这些都是湿的问题。在潮湿的天气里,如何正确祛湿,今天就来给大家好好讲一讲。什么是“湿气”?