几年前疫情还没有出现的时候，我们知道，活着是一种本能，却不知道，健康地活着需要付出多么大的努力。2年前武汉封城2个多月，3年后上海封城一个月，封城是为了控制疫情，而疫情的出现，无一例外威胁了人民群众的生存问题。
央广网北京7月17日消息 为全面系统提升全民健康素养，进一步推动卫生健康工作从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变，国家卫生健康委、国家中医药局、国家疾控局于6月初发布开展“全民健康素养提升三年行动”通知。
近几年来，我们可以发现，越来越多的人开始主动健身了。那么，为什么越来越多的人开始健身?长期健身的好处是非常多的，比如:1、坚持健身可以促进细胞再生，强化心肺功能，让身体机能更加高效地运转，提升身体的健康指数，远离疾病的困扰。
