随着人们对生活的追求越来越高，很多人开始以跳舞的方式来保持自己的身材，锻炼自己的身体。爵士舞富有动感，节奏鲜明，紧跟潮流，非常符合当下年轻人对于音乐和舞蹈的个性追求。相对于其它舞蹈，爵士舞更能提升年轻人的气质，塑造出魔鬼身材。
文 | 魅力易述编辑 |魅力易述爵士舞蹈不仅对身体有益，还对心理健康有积极影响，不仅可以释放身体内的多巴胺等快乐激素，提升心情和幸福感，还可以作为一种表达情感和释放压力的出口，让舞者体验到快乐、自信和满足感。
“上海静安”关注我们社区舞蹈班招新啦我们成团女团舞是这几年兴起的一种舞蹈表现形式，它并不是一种单一舞蹈，其编舞会融入很多舞种如：urban、jazz、现代舞甚至国标舞的元素，以urban为主。如舞蹈《芒种》融进了中国舞元素。
