我要开始自律了

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36岁，我决定开始重养自己，先从自律开始！
家公做家务、做饭，我每天除了上班外，就是管好两个孩子的学习。我每天11:30才出门上班，早上在家空闲时间很多，之前要不就赖床刷刷小视频，看看电子小说，时间很快就过去，也没有觉得有什么不可以的!
陈叨叨
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34岁以后就要懂得自律了，用6个月时间改变自己，或会收获惊喜
在34岁的这个转折点上，我做出了一个可能会改变我人生轨迹的决定。我给自己设定了一个挑战:用六个月的时间，通过自律，彻底改变自己的生活。
爱凑热闹的佛系女主人
如果你想自律，我建议从早起这3件事开始
我发现，不管到什么时候，戒拖延、自律都是不会过时的话题。在网络上随便搜索一下，都有一大堆的相关话题。
热爱生活的飞扬Jessie
戒掉手机开始自律，做这6件事甩开同龄人
你好呀我是蔡喜喜，很高兴与你相遇，点右上角关注，为你分享【个人成长】和【自媒体写作】干货。一年多前的我，沉迷手机，熬夜刷剧，沉迷短平快。
蔡喜喜
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37岁开始自律：用1年时间，规划这6条自律清单，改变了自己！
我还记得，那是我37岁生日的时候，我坐在阳台上，看着夕阳慢慢西下，思考着自己的生活。于是，我下定决心，用1年的时间，规划了这6条自律清单，改变了自己的生活。
说书闻君
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自律，从做好这几件事开始
人唯有保持自律，时刻自我鞭策，才能走得长远。常常是开始时踌躇满志，到最后只有三分钟热度，半途而废。养成自律的习惯，往往从这6件事开始。
书香成都
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教你三个变自律的方法，希望你明白，真正的自律是不和自己较劲
最近和一位朋友聊到了关于自律的话题，她说一直都很佩服我，这么多年每天早上都五点多起床，看书、写文章、健身、写字，做很多自己喜欢的事情，这种自律，她一直想要拥有，但却一直没有。
夕言细语
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问答

我想改变自己，变得自律，被自己看的起，我该怎么做？
影子有个名子叫寂寞
从什么时候开始，你选择了自律？
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