BMI指数由世界卫生组织WHO强力推荐的健康评价指标，主要用于统计，当需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标，而在日常生活中，我们也可以通过✅BMI值来判断自己的胖瘦。
以下文章来源于科普中国 ，作者杨一卓 赵倩科普中国.公众科普，科学传播关注身体健康的人一般都听说过 BMI 指数，很多人会拿 BMI 指数测一测现在的体重是否超标。殊不知，这个 BMI 指数并不太准，可能会误导你多吃出好多体脂来。
