你知道吗？桑葚竟然被誉为“长寿果”。广东省名中医、广东省中医院皮肤科主任医师陈达灿教授介绍，桑葚富含维生素C、类黄酮和花青素等抗氧化成分，不仅滋阴补血、生津润燥、黑发明目，还能改善肝肾阴虚、须发早白和肠燥便秘问题。桑葚除了在健康调理中起到重要的作用，同时还具备了美容的功效。
把黄芪和桑葚搭配在一起，没想到作用竟然这么厉害，解决了男男女女的大烦恼，大家好，这里是百变小厨坊，黄芪和桑葚是非常常见的两种滋补食材，但是很多人都很难把它们联想在一起，让人意想不到的是，把黄芪和桑葚这样搭配在一起，它的作用拿钱都难买，既省钱又实用。
以前，男人一旦到了四五十岁，大都非常喜欢喝酒。但是如今随着时代的发展，人们逐渐意识到，身体健康才是最重要的。而想要拥有一个好身体，最好的办法就是“吃好喝好”，尤其是男人，一旦过了50岁，基本都是上有老下有小，这时候作为家里的顶梁柱，一定要把饭吃好，做到营养均衡。
