.燕窝只是智商税，这些是真的?~那是你们不了解燕窝，下面让小编来告诉你燕窝的营养有哪些?含量30.6%，碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢。
让我想不到的是那么多人对燕窝趋之若鹜，殊不知即便是真燕窝也是智商税，更何况假的呢?先不说上述事件中所谓的“燕窝”合不合规，真不真的问题，这个几讲也说不完，单就燕窝这个所谓的保健品而言，就算是100%的金丝燕燕窝，从营养价值角度讲，也无怪乎蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质和维生素5类物质，而且还要比例合适，除此之外并不存在其他任何有特别功效的营养成分，就算有，吃到身体里也要转化为这5种物质。
曹雪芹在《红楼梦·第四十五回》写道:“依我说，先以平肝健胃为要，肝火一平，不能克土，胃气无病，饮食就可以养人了。每日早起拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银铫子熬出粥来，若吃惯了，比药还强，最是滋阴补气的。”
卖了20几年燕窝产品、曾邀请赵丽颖、刘嘉玲、林志玲等明星代言的燕之屋正在谋求上市。从明星代言，再到小红书、快抖、天猫，小仙炖和燕之屋正在凭一己营销能力快速占领市场，燕窝行业的两大卷王，他们“推动燕窝滋补进入新时代”“以深度科研向未来”的故事宣传正酣。
近些年，年轻人的养生潮流兴起，急需保健品来安慰自己，这时燕窝的“衍生品”就越来越多地出现在了我们的日常生活中。燕窝以前一直走的是高端保健路线，目标用户是消费能力强的富人群体，定价也很高。后来是如何定位到年轻群体的，本文会详细介绍。如何让年轻人喜欢燕窝？
