沐浴有助于消除疲劳，使精神爽快，身体舒服。本文所指的坐浴不是坐在浴盆或浴池里盆浴、泡浴，而是医学上常用做治疗的一种方法。该法简便易得，老少皆宜，只要一个较大的脚盆和一盆水就可进行。因为是将臀部坐在脚盆水内浴胎臀、浴阴、浴肛，所以称之为坐浴。
男人们越来越重视自己前列腺的健康与否，同时也会更加留意对预防前列腺疾病有效的各种方法。今天就给大家介绍一种很简单的坐浴方法，如果男人们能常常用一用，对于预防前列腺疾病会很有帮助。菊花坐浴的功效及原理热水坐浴是物理治疗中‘水疗法’的一种，有独特的治疗作用。
北京大学第三医院男科 刘德风 姜 辉。建议前列腺增生患者合理安排性生活，既不纵欲也不过度禁欲，以每月 1~3 次为宜，房事后应用40摄氏度左右的温热水坐浴 20分钟左右，可刺激局部血液循环，缓解尿道压迫症状，促进因性生活而致的前列腺充血尽快消退。
天气寒冷，前列腺炎患者受凉，是引起前列腺痛的主要诱因之一。寒冷刺激可使前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内压力增加，前列腺的腺管也因收缩而妨碍排泄，因前列腺液淤积导致前列腺充血，引发前列腺疼痛。症状主要是会阴、肛门、阴囊等部位有触痛和坠胀感，并常可放射至下腹部、腰骶部。
说起前列腺，大家想到的都是前列腺增生。确实，前列腺增生是老年男性的常见疾病，然而，前列腺内也会有结石。当前列腺结石较小时，往往没有症状。当结石较大时可出现症状，表现为尿频、尿痛、血尿等，有时候前列腺结石可引起骨盆疼痛。温水泡浴能辅助缓解骨盆疼痛，并能改善排尿症状，提高生活质量。
简单泡一泡，排尿变通畅。都说人到中年不得已，中年男性前列增生以后痛痛快快、舒畅的排尿也会变成一种奢望。如果出现了排尿不畅、排尿困难以后，对精神生活打击会很大。在坚持服药的同时可以尝试一下温水坐浴。正确的坐浴方法其实还是非常简单的。·首先需要把坐浴的盆清洗干净，然后放到坐便器上。
