这个画面，你们是不是似曾相识：“再吃一口，把这几口都吃掉，宝宝真棒！”有些孩子明明已经吃饱了，但家长还是不停的去喂。中医讲：“要想小儿安，三分饥和寒”。孩子脾常不足，吃了太多，消化不动，就容易出现积食、内热的情况。
春节期间，几乎是顿顿大鱼大肉，饭菜虽香，油水也很大，特别是经过油炸的酥肉、丸子等，还有东坡肘子、粉蒸肉、扣肉等都是用脂肪较多的猪肉做的，连吃几天，油腻感会越来越重，吃饭也没了食欲，仿佛再也不想过年，不想再吃的这么好了。
过春节，除了吃还是吃，大人小孩子均是如此，零食干果吃多了，难免在正餐的时候没有什么胃口，这些天悦悦家里的小悦宝连一小半碗米饭都吃不完，要知道平时她可是随随便就能吃完一大碗的哦，不吃饭怎么行呢，长期饮食不合理，身体该要不舒服了，想要让孩子吃饭，还得从根本上解决问题，过年吃得太杂太乱，那就见缝插针的来点开胃解腻的汤水吧。
广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授 安：冬天咳嗽为什么总反复，很难痊愈？冬天养生要注意什么？答：不论南方北方，冬天总体都以寒冷、多风、干燥为主，阴气偏盛而阳气偏弱，人体也同样，且“肺为娇脏，喜润恶燥”，更易受到损伤而引起咳嗽。
