当体检单上血压那一栏，赫然显示出“高压正常，低压却超过90”的字样时，许多人会感到疑惑甚至担忧。这种情况到底算不算高血压？它会不会对身体产生危害？更重要的是，是否需要吃药来控制？相信不少人都有类似的疑问。更让人好奇的是，有没有一种不靠药物的方式，就能有效改善低压偏高的状态？
原来在40多岁的时候，他的血压即在140/90mmHg上下，加上这些年也没啥不舒服感觉，总认为血压会随着年龄的增大慢慢高起来，一直也没当回事，没想到现在发生了这样的问题。生活中与张先生一样的人不在少数，常有人问:我的血压刚刚超过140/90mmHg一点点，要紧吗?
高血压140~160，低压90~100，需要吃药吗？高血压140~160，低压90~100，需要吃药吗？首先确定高血压是轻度的，不是很严重，短期内不会造成什么明显的伤害。但是血压越高，对血管的损害越大；血压越低，对血管的损伤越小；血压特别低也不行。血压到底在什么水平合适？
