在我们周围，总有不少女人，无论年轻还是成熟，像是逆生长一般，她们总能活得精彩，活出别人羡慕的人生高度。减肥是一个女人一辈子的事业，不管你现在正处于什么阶段，都不可以放弃自己，自律和合理科学的方法，持之以恒不懈的努力，就会让自己脱胎换骨，容光焕发。
当时因为是高三，然后又有疫情，就在家上网课，那是四月份才开学，就想减肥看能不能瘦点，然后当时，早晨因为要上课，就每天早晨都吃饭，我早晨吃饭不忌口，什么都吃，面食，方便面，油炸食品之类的，都会吃，中午也会什么都吃，而且还吃的很饱，到晚上，我一般选择不吃或者会喝点米粥之类的，然后一天要多喝水，尽量别喝奶茶，碳酸饮料之类的，每天要喝够2L水，没事就要起来站站，活动一下身体，能站着就别坐着，能坐着就别躺着，这样到开学之前瘦了13斤，虽然并不是很多。
