胃是我们体内消化和暂时储存食物的主要脏腑，被称为水谷精微的仓库，也被认为是气血生化的海洋，以通为顺，与脾相表里，脾胃常被称为后天之本，同居中土，不过胃为燥土属阳，而脾为湿土属阴，胃在我们体内的作用主要有两个，一是受纳水谷、二是腐熟水谷，并且，中医学非常重视“胃气”，认为“人以胃气为本”，胃气强盛则身体康健，相反，则会导致五脏衰弱，“有胃气则生，无胃气则死”。
准妈妈怀孕后，由于体内的一些变化，常常会出现食欲下降、恶心、呕吐等消化不良的症状。准妈妈体内的孕激素含量增加，胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，尤其是怀孕后期，胎宝宝在不断长大，挤压到胃，这些都会导致消化不良。
去年10月底，47岁的徐先生总觉得自己吃饭不消化，肚子每天都是胀胀的，偶尔还犯恶心，想吐。因为年轻的时候查出过胃炎，徐先生以为是胃炎复发，到药店买了点儿胃药来吃，之后也没有过多在意。胃胀不消化的情况持续了快5个月，直到上周，一次早饭过后，徐先生突然吐血。
审核专家：彭国球中国人民解放军总医院第四医学中心副主任医师在这个春节假期，你是不是一直在吃吃吃……喝喝喝……顿顿都吃大鱼大肉，餐餐都喝“小甜水儿”，肚子上出现“游泳圈”就罢了，还常常吃到撑，肠胃逐渐产生不适感，甚至出现了恶心、呕吐等症状。这都是积食惹的祸！Part.
消化不良是常见的病症，我国人群患病18%~45%，占消化门诊的20%~50%。女性略高于男性，患病率随年龄增长而增加，至60岁以上开始略有下降。有的人在“消化不良”的信号发出后置之不理，待严重时不止是单纯胃部胀痛，还会消化能力变差……那么，调理肠胃可以采取哪些好的方法？
不少人常有上腹饱胀、嗳气、早饱、恶心等症状，少量进食就会出现上腹饱胀和堵塞感。腹胀:消化不良必然会导致食物滞留在胃部，不能往下运行，所以患者最直接的感觉就是胃皖饱胀，用手触按胃部，感觉有气或有硬物，这时候就应该不能再过多摄入不易消化的食物，多注意运动。
腹胀是肝病患者常见的且较顽固的症状之一，甚至很多肝病患者初次就诊时主要症状就是腹胀，患者经常会描述总感觉肚子里好像是有气排不出，或者是吃点东西就感觉肚子胀，不爱进食油腻，尤其是上腹部或者是小肚子胀得明显，要是能放两个屁好像会好点，肚子里老是咕噜咕噜串气等等，这种情况一般是由于肝脏胆汁分泌不足，导致体内食物消化不良，肠道内细菌滋生，导致食物过度腐败发酵，而产生很多气体，从而导致饭后特别腹胀。
