大家好，我是魏小萌大夫，从医近50年了，我的原则一直都是：能食疗就不吃药，能吃药不就手术，尽可能帮患者少走弯路。在这里，我将利用闲暇之余的时间，分享肾病知识，希望能帮助更多人摆脱疾病困扰。《黄帝内经》曰：“男子五八，肾气衰，发堕齿槁”。
冬天是补肾的最佳时节，因为冬季是阴寒的季节，人体的阳气会收敛于内，肾脏的功能会相对旺盛，如果能够适当地补充一些温补的食物和药物，就能够增强肾脏的功能，提高人体的抵抗力和免疫力，预防和治疗一些由肾虚引起的疾病。在众多养生食材中，有一种被称为“肾黄金”的宝贝，那就是黄精。
