春节你的关键词是什么，聚会、喝酒、打麻将、高糖高脂高蛋白？还是刷剧、游戏、玩通宵、水果可乐全冰镇？玩得再嗨也别忘了保护眼睛。过度用眼、暴饮暴食以及睡眠不足，都会造成或加重原有的干眼症状。如果你已经出现了眼睛干涩、异物感以及视物疲劳的干眼症状，推荐家庭自救版教程。
眼睛被誉为心灵之窗，更是美的窗口。日常生活中，过度用眼会导致眼睛疲劳，出现眼睛干涩、眼睛浮肿等问题，特别是上班族，多是面对电脑工作，电脑辐射对眼睛的伤害也很大，所以一些护眼小方法还是值得好好学习一下的！
短视频、游戏、漫画……当今社会，眼睛面对的“诱惑”太多了眼睛表示“压力”很大困扰现代人的不仅仅是近视问题眼干、肿胀、充血等种种不适也常常找上门来读懂这些眼睛发出的疲劳信号帮助眼睛“减压”出现三种症状要小心近日，中华医学会眼科学分会眼视光学组和中国医师协会眼科医师分会眼视光学组发布
视疲劳有什么表现？视疲劳其实相当于眼睛很累的这样一个总称，大致分为两种。一类是看手机、看书久了之后，眼睛使用调节力过度引起的视疲劳，一般症状是眼睛会出现酸胀、胀痛多一点，还可能伴有头晕头痛，严重的可能会有恶心反胃等症状。
对着电脑、电视时间长了有时候会感觉眼睛酸胀疼痛、干涩等情况的发生，严重的时候会有恶心干呕和头痛的状况发现。很多人都不知道为什么会这样，其实这是眼睛疲劳所导致的。近几年来因为眼睛疲劳而引发青光眼的人不再少数，所以大家一定要引起重视，缓解眼睛疲劳，保护好自己的眼睛。
