骨科医生解释道，膝关节周围有软骨、半月板、滑膜、韧带还有肌肉，膝关节疼痛的时候大腿就会主动地产生保护性的行为，产生无力的感觉，这种现象称为膝盖打软或打软腿，但它的诱发因素很多，今天可可就给大家好好讲讲~
云南读者刘女士问：我今年73岁，最近一走路腿就打软。老伴72岁，前几年也出现了类似的情况，想问一下是什么病。解答：从症状上看，应该是膝关节半月板有损伤。其症状多为行走时下肢活动受限，有突然要跪倒的趋势。
刘阿姨平常吃完饭后会出门散步消食，前天在下楼梯时发现自己的腿有点发软，差点栽倒下去。当时她没有太当回事，但第二天和邻居说到这事时，邻居让她赶紧去医院检查：“我老同事就是出现了这个症状，之后没多久就离世了，感觉还得是腿有劲命才长啊。
喜欢跑步的小伙伴你有没有这样的体验？偶尔跑完步后肌肉酸痛下楼梯，腿还发抖！这都是正常现象跑步后，肌肉中乳酸增多就会酸痛为了缓解酸痛拉伸是最快速最有效的方法这里有一组跑后拉伸动作，还不赶紧码下来！股四头肌股四头肌是大腿正面四块非常强壮的肌肉。
在杭州市第一人民医院骨科病房，24岁的小王出院之际，向副主任季成连声感谢。可大学毕业后，这个梦想却愈发遥远:这两年来，她每次上下楼梯，总感觉膝关节莫名疼痛，“突然腿就软了”——这种情况在运动后更明显，跳舞自然是不现实的，因此错过了许多展示的机会，这是小王最伤心的事。
现在有很多朋友，经常感觉到腰膝酸软，甚至稍微严重点，双腿都无力，使不上劲，但凡感爬个楼梯，腿软的发抖，除此之外，年纪轻轻腿脚总是发凉，也比较容易抽筋，如果上面这些问题的出现在年轻人的身上，那就要及时止损了，但是如果年纪比较大的人，那就需要进补了，因为这是提醒你，给你敲警钟呢，说明
