鲜蔬饮料高血糖老人忌含糖饮食，用黄瓜、番茄、苦瓜、紫薯等鲜蔬调制的饮料是高血糖老人的良好饮品。1、黄瓜汁。取新鲜的黄瓜半根，洗净，去皮，切成细丝。用干净纱布包好黄瓜丝，用力挤出汁；或者把黄瓜丝放到榨汁机里，这样榨出黄瓜汁更方便。2、番茄汁。
4、鲜榨果浆鲜榨果浆是通过快速搅拌机，如破壁机或料理机把水果快速打碎获取的，因为直接把水果所有可吃的部分打碎饮用，几乎没有营养物质流失，这类果浆可根据自己口味制作，口感细腻且容易被吸收利用，其中没有任何添加剂，也不用加糖类，适合补充膳食纤维的糖尿病患者如食量大、需要减肥以及长期便
11月7号是立冬，立冬后天气逐渐变冷，一些冬季多发病也频频发生，如心脑血管疾病。高血脂、高血压、高血糖，俗称“三高症”，不但直接危害人体健康，而且是心脑血管病的根源。在日常生活中，“三高症”患者如何通过饮食预防心脑血管疾病呢？降脂六宝1.
【青苹果青椒汁】 原料：青椒100克、西芹100克，青苹果2个。 制法：将青椒、西芹洗净，切段，苹果洗净去核，食材放入果汁机中，榨取汁，即可饮用。 食疗功效：强心健胃，预防高血压。 【苦瓜西芹雪梨汁】 原料：西芹200克，苦瓜半根，雪梨150克，蜂蜜10毫升。
现在市面上各种各样的果汁产品，口感甜美，包装更是艳丽，越来越吊起消费者胃口，但是对于糖友来说，果汁其实是“糖衣炮弹”，一不小心就会惹祸上身。高糖果汁不能喝现在，市面上各种各样的果汁产品，品种味道甜美，外观包装鲜艳，越来越吸引人的眼球。
近年来，我国心血管病呈高发趋势，一些高血压、高脂血症和高血糖（简称三高）患者常因饮食不当，导致病情加重。慈铭健康今天特为大家简要介绍这类患者的饮食忌宜，以供参考。防高血压饮食“菜单”低盐每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，约一小匙。
高血脂、高血压、高血糖，俗称‘三高症’。不但直接危害人体健康，而且是主要心脑血管病的源泉。在日常生活中，‘三高症’患者吃些什么好呢？一.降脂六宝高血脂患者，降脂有六宝：苹果、洋葱、绿豆芽、香菇、芹菜、茄子。1.
糖尿病患者要注意低糖饮食，所以大部分人都认为糖尿病患者完全不能喝果汁，其实不是的哦，糖尿病患者只要注意果汁的选择，就可以喝果汁哦。大家都知道糖尿病患者要特别注意控制糖分的摄取，而果汁中所含的糖量很高，那么，糖尿病患者就不能喝果汁吗？
