不知道你们有没有发现,现在不少健身的女生穿的越来越少。有些大胆一点的女生健身的时候,上面穿紧身内衣,下面穿紧身短裤,身材曲线一览无余。对于女生这样的穿着,不论是男生还是女生都会忍不住多看几眼。或许有人会说,女生健身的时候这么穿,是为了吸引异性。如果你是这样理解的,说明你太肤浅了。
如何搭配健身的服饰去健身房,一定要穿透气、有弹力的衣服。打扮得好看是没错,但是要记住健康和安全才是最重要的。不合适的衣服会导致瘙痒、皮疹或更严重的伤害。而且锻炼时可能需要更换衣服,要穿有助于锻炼的衣服。女士着装选择轻便的T恤衫或运动衫。穿透气的衣服,比如纯棉或涤纶的衣服。
提问的小姐姐是这样说的:“去年夏天的时候在健身房很热,运动时就只穿运动bra了,于是健身房的大妈们就一直议论我,还有女学员拍我照片视频,甚至跟男会员聊天说看到我洗澡了,‘身材其实也没有多好’,女教练也过来提醒我让我不要穿bra健身。