篮球技巧教学挡拆是篮球这项运动的精髓,也是所有战术的基础,“挡拆”是多种掩护配合的总称,即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或突破机会的一种配合。在实战中,一些人打球做挡拆时,只做到了挡,而没有拆。这样,挡拆的威力并不能很好的发挥出来。
篮球教授:靠进攻赢得比赛,靠防守赢得冠军,想必大家都听说过吧,但要想成为一个好的防守球员却是不容易的,下面教授结合自身经验谈一下防守的技巧。防守靠的不是手,而是脚步,脚步是能否成为一个优秀防守者的关键!
▋ 篮球犯规术语① 犯规(foul)篮球规则中,犯规是对规则的违反,包括与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。② 个人犯规(personal foul)球员与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。
篮球教授:最近各位同学对于突破的问题挺多的,教授也想给大家多聊聊这方面的东西,突破其实可以说很难也可以说很简单,说它很难是因为如果同学们的追求是职业联赛的话,确实很难,它需要大量重复的训练,枯燥,乏味,教授打基本功的时候在场边原地运球练了几个月才允许上球场,所以教授对此深以为然。
在上一篇教学篇中,我已经指出:在一场40分钟的比赛里,即使你打满全场,那么你最多也就4分钟左右是处于有球状态的。其余36分钟(16分钟无球进攻+20分钟防守)是处于无球状态的。而我们平时几乎所有的练习、关注的焦点只放在了那4分钟上。
篮球技巧教学 ID:BallTRK我敢肯定,我们大多数时候都在打半场篮球,而不是全场篮球!我们发现,有的人打半场篮球发挥尚可,但打全场却不行。所谓“半场龙全场虫”说的也就是这个意思。要知道,正式篮球比赛终归还是打全场篮球,那我们应该如何打好全场篮球?
▋ 篮球技术统计术语① 助功(assist):当球处于活球阶段,通过持球球员对球的传递,帮助第一位触球的球员完成直接的得分的行为。② 盖帽(block shot):进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。③ 篮板球(rebound):进攻队员抢篮板球要突出一个“冲”字。
NBA 各种投篮方式(slam) dunk:(强力)灌篮bank shot:擦板球double pump:拉杆式投篮(verb)fade-away shot:后仰式跳投hook shot:钩射投篮jump shot:跳投layup:带球上篮perimeter shot:中距离投篮
篮球技巧教学1、一步上篮特点:三步上篮的简化版,动作快,可以让防守者猝不及防;2、三步上篮特点:最基础最常用的上篮方式,一般在快攻当中经常用到,樱木花道曰“小人物上篮”;3、科比式上篮特点:科比在进行底线突破时经常运用此动作,不过他用的较多的是鱼翔浅底扣篮;4、库里式上篮特点:库
在今天早上结束的NBA总决赛中,詹姆斯带领克利夫兰骑士队客场93-89击败金州勇士队,在总比分1-3落后的情况下连扳3场,实现惊天大逆转,以总比分4-3的战绩夺得骑士队队史上首个冠军!这是骑士建队45年来首次获得NBA总冠军,詹姆斯也在这场总决赛中获得2016年的FMVP。
感谢台湾著名教练徐武雄先生授权分享。徐老师整理的这个篮球术语系列不仅是优秀的术语词典,更将正确的篮球理念融入了词条解释之中。所谓文以载道,我想也不外如是。因此我个人强烈推荐篮球爱好者收藏本系列。同时对徐老师的分享,再次谨致谢意。