怀孕后的喜悦，真的会被随之而来的各种问题所冲淡。先是早孕呕吐反应，接下来又是腰痛难忍，好像整个孕期，都在无尽的折磨中度过。尤其是到了中晚期，腰痛的毛病会更加严重，除了卧床休息，什么都不想做。故事案例：得知怀孕的那刻，小夏和老公都特别开心。
怀孕后，准妈的身体会出现很多变化，腰酸背痛就是其中常见的一种。不论是站着、坐着，还是躺着，都会阵阵发痛，这不仅会给准妈本人造成一定伤害，还会影响她正常的生活。那么究竟为什么孕期容易出现腰酸背痛？又该如何去缓解呢？一、为什么孕期容易出现腰酸背痛？
您的位置:专题报道> 孕早期腰酸怎么办,怎么应对孕期腰疼女性在怀孕会出现各种各样的症状?孕早期腰酸怎么办?怎么应对孕期腰疼?下面来看看相关介绍吧。孕早期腰酸怎么办怀孕引起的腰酸背痛，大部份皆源于姿势的改变。
最近很多准妈妈向轩轩妈吐槽，无论是坐着、站着、还是躺着都觉得腰酸背痛，很难受很难受!怀孕期间，宝妈的子宫不断变大，为了维持重心平衡，孕妇的躯体重心会向后移，腰椎向前突出，加重腰椎负担，同时背肌处于持续紧张状态，导致腰酸背痛。
危险动作之一 孕妇吃得太多，胎儿长得太大孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特别是怀孕二十五六周以后，这个时候子宫逐渐增大，腹部向前隆起，站立的时候，重心前移，为了保持身体的平衡，孕妇的身体会向后倾斜，重心向后转移落在了臀部上方，孕妇上身的重量则由腰椎和腰部的肌肉来承担。
怀孕期间腰痛是一个非常普遍的现象，甚至今天有一个同事说自己妊娠20周就开始腰痛，主要由以下几个原因造成:1. 生理性腰痛:- 孕妇的腹部随着胎儿的成长逐渐增大，这会导致身体的重心前移，增加脊柱的负担，尤其是腰部。
