声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。有一天，老王在家里刷碗，刚想伸手去拿碗柜上的杯子，肩膀突然像被钉子钉住了一样，疼得他呲牙咧嘴。
继续来学习关节粘连（松解术后）的康复原则：一、注重个体之间的差异性关节粘连松解术后功能练习的进度是难以有具体规定的，不象有些比较成熟的手术，有专门的术后康复计划，可以规定出关节活动度或者是功能练习的具体进度。
筋膜脱水粘黏：酸痛僵麻、血液循环不良、淋巴阻塞、浮肿、慢性发炎肌筋膜大约三分之二以上为水分，当肌筋膜充满水分，较有弹性与延展性，肌筋膜缺水则可能萎缩粘黏。肌筋膜萎缩变硬后，肌肉的活动也会连带变差，导致血液循环不良与淋巴堵塞，在体内囤积过多老废物质，而容易浮肿、慢性发炎。
在受伤或手术后，该部位的成功愈合并不一定与完全恢复受伤前/干预功能有关。修复后的肌腱在手术后可能会出现正常的抗拉强度，但如果不能在肌腱鞘内滑动，就会出现功能衰竭。同样，表面愈合的手术切口，肌肉之间的运动受损、关节囊挛缩或内脏器官之间的粘连，也可能被归类为功能障碍。
记者 刁明杰 通讯员 刘芳自己无法完成穿衣系扣动作，65岁的綦女士右侧肩关节粘连合并肩袖损伤超过1年。受夜间肩关节疼痛折磨，近日，綦女士来到青岛市市立医院本部疼痛科门诊就诊。专家通过肩周炎五联综合松解模式，不开刀为綦女士进行了治疗，术后綦女士肩部活动度明显改善。
我自己的病人里，只要是涉及到胳膊肘外伤或骨折的，我一定都会千叮咛万嘱咐的告诉他们，一定要在治疗的早期尽早的开始做针对性的康复锻炼，我会在治疗中第一时间督促他们开始练习，但是即便如此，也会偶尔有些患者在治疗的后期发生肘关节较为严重的僵硬。
