今天分享一道苦瓜绿豆猪骨汤苦瓜甘香、绿豆软绵汤清味美、入口甘香、清新爽口非常清爽美味的一道汤绿豆清热利水、苦瓜清热下火加姜片可中和绿豆、苦瓜的寒凉搭配猪骨、蜜枣一起煲汤清热解毒、祛湿明目、开胃降火食材:猪骨、绿豆、苦瓜、蜜枣、姜调料:盐、料酒猪骨冷水下锅加料酒焯水后洗净绿豆提前1
马上就要进入7月啦,7月中旬就迎来了2024年的三伏天,三伏天是一年中最热的一段时间,今年的三伏天也是一个“家常版”的,长达40天的炎热气候,闷热潮湿,这个时候大家要做好防暑降温的同时,饮食上也是需要多下功夫的。