津液为人之精气所化生，清者为津，浊者为液，可以濡润孔窍，健脾和胃，滋养五脏，滑利关节，补益脑髓，比如胃液、脑脊液、关节液都属于津液的一种，而上面所说的口水唾液过多，已经不是正常的津液了，而是一种水液代谢障碍的表现，大多属于中医“痰饮水湿”的病理范畴，从藏象角度来看，多是肺脾胃出现了问题。
嗨，大家好啊，又到了杏林张医生科普时间，躬耕中医临床，捍卫人民健康。临床上好多人问我这样的问题:“张大夫，听说睡觉的时候流口水，是因为脾太虚对吗?”，答:“是的，有脾虚的因素，但睡时流涎，醒后也是喜吐痰涎，这其中还有肾虚的原因，所以单纯的健脾燥湿不一定疗效显著。”
唾液，俗称口水，它的存在虽然不起眼，但却能发挥至关重要的作用。唾液是一种无色无味且稀薄的液体，其主要成分含有水、酶、蛋白质、电解质和矿物质，具有消化食物、保护口腔健康、协助语言表达等多种功能。1一天分泌的唾液有多少？足足2-3瓶水！
几句简单的对话后，我发现她其实很担心——不仅仅是因为睡觉流口水让她觉得尴尬，而是她担心这背后可能藏着什么健康问题，类似的场景其实并不少见，很多人觉得流口水只是小毛病，却不知道这可能是身体在给你发出健康警报。
※ 编辑：周详 ※ 校对：张铭革※ 审核：陈文强 满丽※ 来源：综合人民网科普、丁香医生、北京青年报等你是否有过这种经历：一觉醒来发现口水糊了自己一脸……🤫🤫尴尬之余也会心生疑惑：这么大人了为什么睡觉还会流口水？这难道是睡得太沉太香了？
我们都知道小孩子会比较容易流口水，这是因为他们面部肌肉发育不完善，控制口水吞咽的功能较弱导致的。口水，也就是唾液，主要是由我们的腮腺、颌下腺、舌下腺以及无数小唾液腺共同分泌出来，其分泌受自主神经系统的控制，是一种无意识的过程。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨健康科普小站编辑丨健康科普小站睡觉时不停地流口水。枕头湿漉漉的,口腔干燥不适,甚至可能影响到睡眠质量。很多人将其视为小事一桩,殊不知这可能是身体发出的警报信号。
