一个热爱运动的人，身上一定是充满阳光气息的，就像我每次走在路上，一看到有些人的腿，我就知道这个人是不是跑步的人。因为经常户外运动的人，全身所彰显出来的某些气质是与众不同的！斯坦福大学就曾有研究表明：经常性的户外运动或者跑步，是治愈生活一切的良药。
社体君 四川社体 生命在于运动！长期运动，会给我们的生活带来怎样的改变？有位知乎网友这样回答：有更好的生活习惯，自己多年的胃病也好了；走出了失恋的阴影，重拾生活的自信；做事也更加具有持久性和计划性。运动除了让我们拥有一个更健康的身体外，还能改善我们的情绪，提高做事的效率吗？
