相比到健身房花大价钱办卡请私教健身，居家健身拥有更大便利性。当然，居家健身要想真正见效也不容易，其一是要拥有质量过硬的健身器材，其二是贵在坚持，必须要克服惰性并且能禁得住各种其它因素的诱惑。在这个直播当道的时代，一堂高质量的健身直播课能让居家健身事半功倍。
| 责编：邱士乾[中关村在线健康频道资讯]【健身王道】是ZOL健康频道针运动相关产品精心打造的知识类栏目。之所以取名健身王道，是由王姓的小编为您娓娓道来一些健身知识，这些都是和使用这些运动产品相关，让您在使用过程中能够物尽其用，更好的享受健身成果，每周更新一篇，敬请关注。
来源：【青岛信网】信网7月18日讯（记者 郑倩楠） 王女士参与Keep动感单车返现活动，在连续打卡35天后，遇到无法在打卡日历上打勾的情况。Keep方面对此的解释是她没有连接Wi-Fi，“随后在我重新尝试时，特意事先检查了网络和蓝牙，一切正常但依然无法打卡成功。
近日，有运动服务平台Keep的用户反映，去年底因Keep方宣传的会员相关权益而购买了其动感单车，但3月13日，Keep方面突然调整会员权益，此前会员可享受的直播课程、实感骑等权益，如今需要加价购买其新推出的直播畅练卡才能享受。有用户认为此举侵害了消费者的权益。
澎湃新闻记者 段彦超 实习生 张家菀北京的消费者高女士向澎湃质量观投诉平台（http://tousu.thepaper.cn）反映，自己购买Keep动感单车时，宣传介绍称开通Keep会员可享受直播课程、实感骑等权益。
◎在此次席卷大众之前，拳击运动已经在健身圈风靡多时。随着国内健身平台开卷自研内容与差异化，小众的运动被带到大众面前。每经记者 王紫薇 每经编辑 刘雪梅“感觉是受到了《热辣滚烫》影响，大家去健身房已经卷起来了。
《意见》提出了二十项重点举措，其中第三项提到适应常态化疫情防控需要，促进新型消费，加快线上线下消费有机融合，培育壮大智能体育等消费新业态，加强商业、文旅、体育、健康等消费跨界融合，积极拓展沉浸式、体验式、互动式消费新场景。
