腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。
随着现代人生活工作的方式改变，每天大多数时间都是坐着，坐着办公，坐着学习，坐着谈生意。今天给大家分享一个药圣孙思邈的方子，可以治疗腰椎间盘突出，也可以治疗腰腿酸痛，它就是独活寄生汤，当然也有中成药独活寄生丸。
最近收到这样一位朋友的咨询，她是这样描述的，她说自己常年在南方打工，做的是工厂里面的活，服装厂，自己工作比较单一，偶尔会有一点重活，但是一天忙的时候12个小时都是在凳子上的，也就是说一天到晚都是坐着的，时间长了之后自己的腰就出现了问题，比如经常会出现弯腰就起不来的情况，或者躺着不能翻身，腰部疼痛的厉害，尤其是在上完一天班之后疼痛更甚，也贴过膏药，有一点好转但是一旦不贴膏药就疼痛再次出现，去医院检查是腰部膨出和腰肌劳损，于是再三思考之后想准备中医治疗。
那么治疗腰椎间盘突出症、腰肌劳损都有哪些治疗方法呢?在做美式整脊前，会通过影像学检查患者脊椎情况，精准评估确定脊椎半脱位的部位、位移、突出的类型等等，然后再采用不同的坐姿、卧姿等，对患者实施不同的治疗手法，做到脊椎复位，使神经不再受到压迫和刺激。
由于现代人生活节奏加快、工作压力大，加上长时间坐着办公等不良生活习惯，导致越来越多的人受到腰肌劳损的困扰。今天我们就来聊聊关于腰肌劳损的一种古老而神奇的治疗方法—中医药疗法。什么是腰肌劳损？中医将腰肌劳损称为“痹症”。
话说有这样一个女性，64岁，自诉自己在差不多十年前就开始慢慢的腰部不舒服，是哪种不舒服呢?就这样一直拖着，也没有检查，自己也没觉得有什么大事，但是突然在就诊前的几天，自己在家里拖地，一不小心闪着腰了，一时间感觉腰跟断了一样，一点都直不起来，于是就在床上躺了几天，按理说休息过后起码会好点吧。
