BMI身体质量指数:BMI=体重÷ 身高÷ 身高那目前呢,我们中国的一个标准的一个BMI呢是在18.5到24之间,那么在这个范围内是属于一个正常的如果说这个人的BMI是24到28之间呢,是为超重的,如果说BMI它是超过了28之后它就会被诊断为是一个肥胖。
以瘦为美的时代,大多数人身材比例有着更高的追求。而不同身高的男女,对于的体重标准是不同的,我们来看看这一份标准体重对照表,看看你的体重超标了吗?不过,这一份体重并不能科学的衡量身材胖瘦,因为体重受肌肉、脂肪、骨骼、水分、废物等多个因素的影响。
每次站在体重秤上,看着那数字一点点上升,心里就忍不住发愁,是不是又胖了?是不是得赶紧节食减肥?相信这是很多朋友都有的经历。但其实,咱们不能光凭感觉来判断自己胖不胖,得有个科学的标准才行。下面就给大家分享一份 18 - 70 岁男性女性的标准体重对照表。