俗话说“春风裂石头”“春雨贵如油”，春季空气干燥多风，正处于大气环流调整期，冷暖空气活动频繁，气温也忽高忽低。特别是我国的北方地区，这个季节极易出现大风天气，甚至伴随沙尘。春季对于皮肤来说也极易出现干燥瘙痒等问题，尤其是老年人，皮肤干痒严重时影响睡眠，导致生活质量下降。
N海都全媒体记者 吴日锦 林良标节气说养生，3月20日是春分节气。海都记者邀请泉州市中医院副院长、医学博士阮传亮聊聊春天里烦人的疾病——皮肤瘙痒。阮传亮介绍，有皮肤瘙痒的情况，严重的应该去医院做检查，排除系统疾病引起的瘙痒症，如肝病、肾病、糖尿病等。
中医认为，皮肤干燥归根结底是燥邪在作祟。燥邪是指自然界中具有干燥、干涩、损伤津液等特征的一类邪气。燥邪容易耗伤津液，而津液在人体里担任着濡润的作用。燥邪侵入人体，人就会出现口咽干燥，口渴，皮肤干燥皲裂、头发干枯等等一系列缺水的表现。
天气一干燥很多人皮肤就容易瘙痒脱皮，越抓越痒，坐立难安。宋静主任分享5个改善皮肤的小妙招。很多人认为劳累一天回到家泡热水澡使全身的毛孔得以舒张很舒服，因此特别喜欢调高水温洗澡，殊不知澡水的温度过高，沐浴时间过长都很容易破坏皮肤角质层，从而降低皮肤抵抗力，增加皮肤干燥脱皮的几率;
节目嘉宾：上海东慧俪安医疗美容门诊部副院长孔玲金山区广播电视台综合广播（FM105.1）《1051惠生活》每月第3个周四带您走入“美生活”课堂，邀请上海东慧口腔、上海东慧俪安医疗美容专家介绍健康美丽宝典！《1051惠生活》播出时间：周一至周五10：05首播、16：05重播。
