鼻塞快速解散

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鼻塞，鼻子不通气，4个小妙招助您快速缓解
准备生姜3片左右，大蒜5瓣左右，加入适量清水蒸煮15分钟左右，然后将生姜和大蒜水倒入杯中，鼻子靠近水杯进行蒸汽熏鼻;
初雪zyg
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咳嗽、鼻塞、流鼻涕止不住？中医也有“速效方”，快速缓解不难受
门诊患者也多，很多人防范意识差，不少人不戴口罩，大家要注意旧病还没治好又染上新病。如果不小心感冒或者是得流感了，出现咳嗽剧烈、鼻塞、流鼻涕、发烧等情况，可以先用小办法缓解病症，然后再去就医诊治。
中医呼吸科杜宝荣
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鼻塞扰人，如何快速恢复?按揉这两个穴位可以解除痛苦……
问:鼻塞扰人，如何快速恢复?在晚上睡觉时甚至都需要张嘴呼吸才能入睡，感觉无比难受，极大影响了工作生活!
湖南日报
7个简单动作，帮宝宝快速消除鼻塞！赶紧学起来
鼻子塞住后，不能畅快呼吸的感觉，实在太难受了。今天就给大家介绍7个小妙招，多多少少都会让孩子舒服一点，赶快学起来吧~
微脉本地健康
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鼻塞“堵”到崩溃？1个动作就能缓解，专家都推荐!!!
每个人都经历过鼻塞的痛苦，尤其是当鼻子像被水泥封住一样，呼吸都变得艰难的时候。这种感觉不仅让人不舒服，还很容易扰乱日常生活。
黄中医科普讲堂
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鼻塞、嘴起皮、便秘、口腔溃疡……快速缓解小毛病的方法请留存
鼻塞、溃疡、胀气、抽筋…生活中身体难免出现一些小毛病，虽然让人不适，但不至于去医院。那我们该如何快速缓解这些小毛病呢?
光明网
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耳鼻喉医话 | 新冠感染，“水泥封鼻”？5个方法快速缓解！
当新冠出现鼻塞时，不仅气吸不进去，也呼不出来，特别是躺下睡觉时更严重，这不仅导致入睡困难、容易憋醒，并且如果一晚上都是张嘴呼吸，不仅影响睡眠、不利于自身免疫力清除病毒，也会导致第二天嗓子干涩不舒服。
广东省中医院
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鼻塞怎么办,8种速效办法
风油精有分散风热、通利鼻窍的效果，将风油精擦在鼻唇沟处，然后深吸一口气，能通鼻。鼻塞是伤风的症状，打败伤风的最佳办法是进步自身免疫力，而睡觉是进步免疫力的好办法，所以鼻塞的时分要多睡觉。
啊浩
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「水泥封鼻」有救了！鼻塞超详细缓解手册
最近，身边很多「阳了」的朋友都有个惨痛领悟:本以为挺过发烧和小刀喇嗓就快胜利了，没想到最后却败给了鼻塞。
福山区融媒体中心
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鼻子堵塞折磨人，4个动作让你快速通气
鼻子像被水泥封住了一样，只能用嘴呼吸，堵得浑身难受，太折磨人了，睡觉都睡不好，怎么办?教你4个动作快速通气。
严肃医医
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经常被鼻塞困扰这些方法让鼻子快速通气
季节交替，出现感冒，鼻炎等疾病的时候，都可能会引起鼻子不通气的症状，晚上睡觉的时候都需要张嘴呼吸，会让人感觉特别的难受。
光明网
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鼻塞怎么办？10秒钟通气
两个动作都可以，每一侧的动作坚持 10 秒，会让堵塞的鼻子立刻通气几分钟到几小时。第一个动作是用手抵住颧骨下缘的肌肉往脸的外侧顶，同时另一只手抠住鼻梁，往相反的方向扯。
草莽顽石
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鼻炎鼻塞、鼻子不通气，教你一个小方法巧缓解
大多数人都经历过感冒或者是鼻炎导致的鼻塞、鼻子不通气，非常的难受，对不对?原料只需要用一瓶500毫升的矿泉水就可以了，这个是一瓶水。
耳鼻喉科邓文彩医生
鼻子总是堵塞呼吸不畅太难受，3个方法帮你“通通气”
当鼻子总是堵塞，呼吸不畅，那份难以言喻的难受感如影随形，不仅影响了日常生活质量，还可能隐藏着更深层次的健康问题。
峰医话健康
感冒鼻塞睡不着，中医教你几个小妙招，给你的鼻子加个排气筒
感冒鼻塞，是我们在一年四季中都会遇到的问题，而这也是我们在感冒过程中最头疼的问题。我们在感冒期间会分泌鼻涕，鼻黏膜的小血管还会扩张充血，同时鼻黏膜细胞会充水肿胀，从而挤占鼻腔通道。
中医宋登丽
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“水泥封鼻”不通气？亲测有效的通鼻小窍门，今天都告诉你！
小薇经历了两天，除了闻不到任何味道外，鼻子还无法参与呼吸，跟摆设没什么两样。为了让大家能在阳的时候舒服点，今天，小薇给大家支几个招，在鼻塞的时候，能快速通气的办法~
健康之路官方
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20秒通鼻让你呼吸顺畅
第一种方法:先用舌头顶着上颚，然后维持一秒后松开。舌头一放松，就立刻用食指和中指轻点双眉之间的位置，微微用力按。重复这两个动作，大概做20秒。
潇洒河流wT
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生活小窍门847：消除鼻塞小窍门
感冒鼻塞时，可用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，连续几次，即可治愈。用薄荷油闻鼻，也可以即刻使鼻孔通畅。
黄浦禁毒
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鼻炎患者自学4招，让鼻子快速通气
冬天气变冷，也是过敏性鼻炎的高发季，很多朋友犯起鼻炎来，头晕脑胀，喷嚏不断，甚至眼睛发红流眼泪，鼻子瘙痒无比，让人饱受折磨。
北青网
阳了“水泥封鼻”怎么办？长沙药学专家为你支招解决鼻塞问题
最近很多朋友阳了后，出现让人窒息的 “水泥封鼻”，特别是晚上，鼻子不能通气，根本睡不着，人都要崩溃。长沙市口腔医院副主任药师郭锦材为你支招，解决阳了后“水泥封鼻”的鼻塞问题。
潇湘晨报

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