蔬菜减肥食谱之酱香蓑衣黄瓜步骤1：选取直一点的黄瓜。步骤2：旁边放根筷子，刀成四十五度斜切。步骤3：切好一面了，有点看不出来啊，仔细看。步骤4：反转过来，调头。步骤5：再次斜切。步骤6：切好后放大碗。步骤7：放点盐腌着。步骤8：过十多分钟的时候，好多水了。
步骤1猪舌洗干净，冷水下锅加一块老姜一勺料酒，焯约10分钟捞起来，一边冲水一边用刀刮去白色的舌苔，切片；2黄瓜去皮，切片；辣椒、大蒜、老姜准备好；一勺豆瓣酱剁细，加两勺耗油、一勺黄豆酱加水稀释，调成汁儿；3热锅下油，爆香姜蒜辣椒； 下舌片，翻炒至变色；4加黄瓜片，翻炒均匀； 倒入
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜，口感香脆爽口，操作简单，具有美容养颜功效，营养价值丰富。2、 今天老刘就来分享一下“凉拌黄瓜”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
