血脂升高包括了胆固醇升高和甘油三酯升高。其中甘油三酯升高也会导致动脉粥样硬化,从而增加脑梗死、心肌梗死等心血管疾病风险。在临床上甘油三酯的正常值应该小于1.7毫摩尔每升,当甘油三酯大于2.3时便属于轻度升高。这时候再提醒大家应该通过积极的饮食运动来进行调节。而当甘油三酯超过5.
每年5月的第三周是全民营养周。血脂异常,大多时候悄无声息,却能使一根健康血管被偷偷“糊住”,时间久了,多种心血管病接踵而至。而血脂异常的始作俑者,可能是不合理的饮食习惯。那么,血脂异常该如何调整饮食呢?
圈友提问徐晟杰浙江大学医学院附属邵逸夫医院心内科副主任医师答:圈友“晨风”您好,如果查出来甘油三酯增高,那么还要查一查有没有其他疾病导致甘油三酯增加,比如甲状腺功能减低、肾功能出现问题,或其他脂代谢异常及高尿酸血症的问题,都需要进一步明确,才能有效降低甘油三酯。
又到了一年“体检季”,不少朋友会发现“总胆固醇”“甘油三酯”等血脂指标异常。这是因为最近吃得太油了吗?怎么吃才健康?享受美食,稳住血脂,让我们一起来看看,高脂血症的营养管理吧!高脂血症营养管理什么是高脂血症?