昨天(6月10日),2023年“兴业银行杯”上海城市业余联赛990上海市第九套广播体操联赛暨“全嘉来赛”2023年嘉定区业余联赛“外冈杯”广播体操比赛,在嘉定区市民健身中心拉开帷幕。比赛分为残疾人组和公开组两个组别,其中残疾人组12支队伍、公开组18支队伍。
11月24日是我国第一套广播体操颁布70周年纪念日。也就是说,广播体操已经70岁了。从1951年至今,我国已经颁布了9套广播体操。你还记得你当年做的是哪一套吗?“我们当年做的第四套。”“我们是‘时代在召唤’。”“每天一听到开头那个声音,就感觉很振奋。
我原来早上锻炼是在跑步机上快走后跑步一共30多分钟,锻炼效果不是太好。一个月前觉得广播体操简单易学,自己就从网上下载了第八套和第六套广播体操视频,为了增加锻炼效果用软件把第八套的第二节和第六节、第六套的第一、三、七节增加了一遍。
当时国家的建设需要大批健康的民众,而在当年战乱刚平息的年代,国人的平均寿命只有35岁,很难适应祖国建设的需要,所以增强人民体质已成为新中国迫切需要解决的问题,国家决定通过全民的体育运动来增强人民的体质。