晚上睡觉总觉得脚掌很热，是怎么回事，有什么好办法解决？晚上睡觉脚掌之热为五心郁热。是末梢末端之气热，非正常体温升高而热，是自觉自感之气热。晚上睡觉脚掌很热，病因病机与阴虚、血虚之热相关，是气与郁相合之火。临床分三类型：阴虚郁热型，水火失调型，浊阴湿化型。
发现老年人发热时，应尽快就医，及时明确诊断，以免延误病情。（1）需仔细询问病史和体格检查，进行适当的实验室检查和其他辅助检查，尽快明确诊断。实验室检查：应包括血沉、血常规、尿常规、粪常规及病原学检查。若有必要，应立即进行血、尿、痰培养。选择体液或骨髓的培养，必要时多次进行。
“人老先老腿，树老根先枯”，是我们经常听说的一句话，的确到了老年阶段，很多朋友的腿脚健康也会出现这样那样的变化和问题，今天的这篇科普文章，就来和大家聊一聊，随着年龄增长，脚部可能会出现的一些变化和值得注意的一些健康问题。
黄贵生老师在欧洲传播古中医黄贵生老师（古派巨灵针灸传承人）笔课左同学：老师们晚上好，请问脚底发烧，发干是什么原因？黄贵生：脚底是什么经脉所过的地方？左同学：肾经，应该是涌泉穴那个位置。黄贵生：对，原因找到了。左同学：多谢老师指点，直接针灸两脚涌泉穴就可以吗？黄贵生：估计不行。
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这个时候就想把袜子脱了，然后光脚踩在地板上，这样才会稍微地缓解一下，很多人会觉得自己这估计是身体发烧的症状，但是也会有人认为这是身体热气太多要散热的原因，说法很多，但也不要轻易的相信，还是要对症看看的。
中医认为，上火分为两种情况，分别是实火和虚火，这两种火都会使我们出现眼睛发红肿痛，口腔溃疡，牙疼，牙龈肿痛，嗓子疼等症状，但治疗的方向却截然不同，如果你发现自己上火了，但是用一些清热药都不管用，甚至病情更严重了，那多半就是虚火在作祟了，并且虚火旺盛的人，还会伴随着腰膝酸软无力，口干舌燥，耳鸣，手脚心发热等阴虚的情况。
