点击阅读可看更多857体育赛事资讯不难发现,在很多击球动作飘逸潇洒的羽毛球职业选手击球的时候,都会出现一个“顶肘”的动作,就好像拔刀一样,这样击球会更加有力量。今天就带各位观众老爷详细的看一看“顶肘”这个蓄力动作。
羽毛球的发力跟很多运动是区别开的,尤其是一些小球的运动,看起来差不多,那实际上发力模型不同,比如说第一个网球,网球从握拍开始跟羽毛球就有区别,羽毛球会用到很多的手腕和手指的力量,因为这个比较灵活,比较精确,比较精奇,那网球不行啊,网球从握拍开始可能他没有这个握拍,同样有什么拍框对虎口的这个叫中式握拍也叫大陆式握拍,但是他握的时候,他的手指是不能这样伸出来,他必须要握起来,然后网球还有什么?
打羽毛球是多关节复合动作,要用腕力,也要用到臂力,这样才能形成完整动作打好球。打羽毛球是有氧高强度的全身运动,不仅需要瞻前顾后、跑动积极,而且上肢挥拍击球的动作形式也不少,如大力跳杀、打高远球、抖动鞭打、平抽等等,这些大多数是多关节复合动作,要用到肩、肘和腕关节的肌肉发力。