导语:遇见这菜一定要多囤一些,营养促消化,这样处理放冰箱保存,真省事。不过荠菜是一种季节性非常强的野菜种类,可能是因为经济价值原因,并没有采用大棚方式进行大规模的种植,所以错过季节,荠菜也就无法买到了,所以在荠菜上市的季节,喜欢吃荠菜的都会多买一些囤积起来,今天分享一个荠菜的保存小技巧,趁着还能买到荠菜,一次性多买一些,这样保存可以放好久,随吃随取特别的省事,下面一起来看看吧。
荠菜是很多人都喜欢的一种野菜,除了直接炒着吃,还能做荠菜馅饺子、荠菜羹、荠菜馅饼等等,味道都非常好,而且荠菜的营养价值很高,含有丰富的维生素、芥菜酸、胡萝卜素、蛋白质和粗纤维等等,尤其是维生素C的含量很高,其中的粗纤维还能促进肠道蠕动;
春季,6种蔬菜晒干后,比新鲜的更好吃,炒菜做饭特别香,还久放不坏!每到春天,气温升高,各种蔬菜都相继上市,这时候你有没有发现,只要农村有自然成熟的蔬菜上市后,那些蔬菜的价格就会非常便宜,而且质量也能得到保证,因为这些蔬菜都是农民自己吃不完才拿出去售卖的,有人甚至嫌麻烦直接扔掉不要,比如这个季节的苜蓿、菠菜、莴笋、花菜、萝卜,菜苔、竹笋等,还有荠菜、马兰头、枸杞芽、香椿芽等,现在都比刚开春那会,便宜很多,而且这个季节春暖花开,阳光明媚,正是晒菜干的最好时机。
冬天到了,天气变得越来越冷,每天早晨出门都能看到满地的落叶,一片萧条的景象,再加上一阵阵寒风时不时刮过,让人感到冷飕飕的,很多人到了冬天都是能不出门尽量不出门,和春天时形成了强烈的反差,以至于很多人都以为冬天气温低没有野菜,其实不是这样的,野菜不仅仅只有春天有,冬天也有不错的野菜,极受欢迎的荠菜就是其中一种,可能有很多人都不知道。
每当春天来临,气温逐渐升高,各种蔬菜纷纷上市。你会发现,只要农村有自然成熟的蔬菜开始售卖,那么蔬菜的价格就会变得十分便宜,并且质量也很有保障。比如这个季节的苜蓿、莴笋、菜苔、竹笋等,还有荠菜、蒲公英、马兰头、枸杞芽、香椿芽等等。
荠菜中含有非常丰富的胡萝卜素,可以治疗干眼症,眼盲症等,而荠菜中还含有荠菜酸,这是一种非常有效的止血成分,除此之外,荠菜还含有乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物,可以降低血中及肝中的胆固醇和甘油三酯的含量,是一种非常值得大家经常吃的食材。
导语:初冬,碰到这菜别手软,买它100斤,晒干囤起来,冬天炖肉吃特香大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。记忆里妈妈在初冬的时候总会腌许多的咸菜,其中萝卜干跟芥菜干是最多的,因为切的都是圆形的片,那时候我太小总以为萝卜就是芥菜,芥菜就是萝卜。
大雪即将来临,当萝卜白菜逐渐退出舞台,有一种野菜以其独特的魅力成为了“冬季第一鲜”——那就是荠菜。今天,我要重点为大家介绍一种简单又美味的荠菜做法:清炒荠菜。这道菜不仅口感清爽,而且具有丰富的营养价值,是冬季餐桌上的一道佳肴。
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