现在社会对于我们的压力还是非常大的，生活，工作，家庭等各种琐事累加起来，经常会让人有上不来气的感觉，这种感觉可能最开始只是简单的悲伤、愤怒等情绪，但是随时时间推移这些负面情绪慢慢的累计叠加，最后不仅会造成精神的压力负担，还会使我们的身体出现躯体化的症状，严重的也会导致社会生活无法正常进行，这种情况的出现是需要及时有针对性的治疗干预的，绝对不能忽视。
因为心脾两脏在气血方面是相互影响的，毕竟脾胃是气血生化之源，心又主血，血足则气盛，所以单纯去健脾补脾调理脾胃，效果不好，并且这种情况下除了刚才提到的脾胃问题外，还会出现气血不足，脸色差没血色，身上总没劲，动不动就头晕眼花，心慌心跳加快等情况，以及失眠多梦，躺在床上明明累的不行，但就是睡不着，好不容易睡着了也做些乱七八糟的梦，半夜早早就醒的情况!
前段时间面诊遇到这样一种情况，患者男，28岁，新婚不久却出现时间短暂，甚至达不到2分钟、伴有软弱不起的情况，自述从十几岁开始就不节制、消耗过多，伴有全身无力亏虚、时常困倦不安、心悸心慌、失眠多梦、食欲不振、大便不成形;
脾虚了，参苓白术散，归脾丸，补中益气丸该如何选?先看第一个，这个舌头很明显是偏白的，舌质偏淡，舌苔偏白厚腻，舌边有齿痕，非常典型的脾虚湿盛的舌象，脾虚了，水液运化不利，出现水湿堆积的情况，通常患者还会出现身体沉重浮肿，精神萎靡，食欲下降，大便不成形等症状，这时候就可以参考参苓白术散，主要作用就是健脾益气，渗湿燥湿。
肾精亏虚裂纹肾精亏虚裂纹：就像土地贫瘠，没有营养，在人体来说，什么是营养？就是肾精。精是凝聚力、生命力的，没有凝聚力、生命力就好像一盆散沙，不能聚水，留不着营养，你看沙漠里能长出好庄稼来吗？这种裂纹是很细微的裂纹，布满了整个舌面。
