随着年龄的增长，许多老人会发现，原本轻松的散步变得吃力，走不了几步便开始气喘吁吁，甚至胸闷乏力。老年人走路容易气喘的原因，主要涉及肺部、心脏、血液循环及肌肉衰退等多个方面，具体包括以下几种情况:1. 肺功能退化，气体交换能力下降。
老谢今年68岁，13年前确诊的慢阻肺。当时也一直在西药治疗，可是效果不怎么好。尤其是这几年，恶化的更严重。老谢说：现在我走路，走不了几十米就喘气的厉害，胸口总是闷闷的，一吹风就咳嗽的厉害，白色的痰，很黏，咳不出来。在给他详细看诊后，加上仔细看了他的各项检查报告。
很多中老年朋友都有过胸闷气短的经历：走一会儿路就喘不上气，需要停下来休息胸闷、心慌，需要吃药才能缓解喜欢叹气，胸口憋得难受，到医院检查却没有异常……中国中医科学院西苑医院心血管一科的董国菊主任说，气短有真也有“假”。如果没有找准病因，可能会越治越难受！
你是不是一咳嗽、气喘就想着治肺?其实这只能缓解一时的症状，想要从根解决这种情况，还是要补肾。中医上说肺主呼吸，所以大家出现一些和呼吸相关的疾病的时候都会去治肺，但是大家忽略了后半句，那就是肾主纳气，也就是说呼吸虽然说肺的职责，但是这些气能吸多深却是由肾所决定的。
