久坐不动是许多人不可避免的生活方式。然而，久坐不动常常伴随着腰痛问题，给人带来不小的困扰。有人为了缓解腰痛，选择贴止痛膏药。这真的有效吗？久坐腰痛贴止痛膏药有用吗？首先，要了解久坐导致腰痛的原因。长时间保持同一坐姿，会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，导致肌肉疲劳和血液循环不畅。
颈肩腰腿关节疼痛，几乎每个人都会遇到，特别是老年人，更是经常会遇到这种麻烦。每当疼痛较严重时，很多人都会去附近药店买点膏药贴一下，或者买点止痛药口服。其实从安全角度来说，外用膏药相对口服药安全一些，常用的外用膏药是中医外治的药物之一，古称薄贴。
骨通贴膏:本药是在“海氏骨刺灵”的基础上，根据徐大椿“薄贴论”的理论，针对骨刺病症，筛选渗透力强、扩张微细血管、消除炎症并减轻疼痛的天然药物，并加入强力透皮吸收促进剂，结合现代制剂技术精制而成的外用贴剂。
来源：海南疾控 久坐不动是许多人不可避免的生活方式然而，久坐不动常常伴随着腰痛问题给人带来不小的困扰有人为了缓解腰痛选择贴止痛膏药这真的有效吗？久坐腰痛贴止痛膏药有用吗？长时间保持同一坐姿，会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，导致肌肉疲劳和血液循环不畅。
久坐不动是许多人不可避免的生活方式。然而，久坐不动常常伴随着腰痛问题，给人带来不小的困扰。有人为了缓解腰痛，选择贴止痛膏药。这真的有效吗？久坐腰痛贴止痛膏药有用吗？首先，要了解久坐导致腰痛的原因。长时间保持同一坐姿，会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，导致肌肉疲劳和血液循环不畅。
看了网上成千上万的文章，介绍着五花八门的方法，有没有怀疑自己到底该坚持哪种方式?而治疗腰痛的方法同样也有很多种，贴膏药、吃止痛药、人工或仪器按摩、理疗、吃中药等等，每种方法都有自己的用武之地，如何擦亮眼睛找到适合自己的?
注意不能一边贴膏药 白天还去做运动 你这个一边恢复一边损伤就好不了 体育生要是想为了以后的未来发展 建议先请个假 不然 你不训练它 它这个肌肉就会永远处于薄弱 而且很容易复发的状态 到后面也很容易恶化成腰间盘突出。
