答案当然是不行的，出汗不仅不能排毒，甚至还会把人体内的气血给排出去，但是毒还残留在体内，因为汗液属于津液的范畴，汗液损耗过多，会损伤到我们的心气，中医上有句话叫“汗为心之液”，所以想要排毒，要先弄清楚我们体内都有哪些毒。
很多老中医擅长用某一个方子治百病，比如麻瑞亭用下气汤、台湾的张步桃擅长用小柴胡汤等等，今天笔者再为大家介绍一个可以“治百病”的好方子，那就是五积散。在古老的中医理论中，流传着一种被称为“五积散”的经典方剂。此方具有调中顺气、除风冷、化痰饮的功效，被誉为通治百病的良方。
天气转凉后，寒邪容易入体，尤其是本身体质就虚弱的人，更容易被外邪侵犯，而寒气久聚体内，会损伤阳气，影响水液的蒸发和代谢，导致湿气丛生，诱发关节疼痛、关节炎等症状，湿气久聚呢，一方面会化痰，一方面会阻碍气血运行形成血瘀，当痰和瘀互结，就有诱发各种囊肿、结节、息肉这种包块病。
大家好，我是中医博士王佰庆。人体时刻都在进行新陈代谢，将身体内的垃圾和废物排出体外。但是很多时候，由于人们不注意身体，或长期存在一些不良生活习惯，这些垃圾没有得到及时的清理和代谢，就会在体内逐渐堆积起来，进而形成“寒、湿、气、血、痰”等五种积滞。
我们经常说排毒排毒，那排的到底是什么毒呢？其实在我看来，排毒排的就是“寒，湿，气，瘀，痰”这五种病邪毒邪，这五邪不管是被那一种缠上，我们的身体都会或多或少出现各种各样的毛病，那今天我就给大家分享一个千古名方——五积散，可以把一身的五邪之毒给排出去！
如果你总觉得身重体乏、畏寒怕冷，容易咳嗽、且经常脾气暴躁，那么今天就来分享一下俞老常用的一个应对这些症状的方药：五积散，帮你清除一身的垃圾，让身体轻松自在！五积散的功效介绍：主要用于寒、湿、气、血、痰五积及瘟疫、伤寒等。
