分开后真正爱过的人才会经历的四个阶段，第一阶段，状态不好茶饭不思，除了想他什么都不想做了，第二阶段，想尽一切挽留办法、疯狂的去纠缠他，第三阶段，慢慢可以睡着了，慢慢心里也平静下来了,第四阶段，一笑而过想起那个时候自己真傻，你走到哪个阶段了呢?
其实大多数人在分手后都会经历四个阶段，这四个阶段分别是心态波动期，缓和期，稳定期和感情空白期。是刚分手前几天，这个时候很多人的情绪都是猛烈波动的，智商和情商都完全掉线，什么你辜负了我，不就是不爱我了，我真的好难过，你能不能别再纠缠我了等等，在这个情况下你们的情绪是愤怒、悲伤，又或者是怨恨。
在第一个阶段，男人会经历痛苦怀疑期。他不愿接受分手的事实，觉得自己像做梦一样。他对前任的离开感到痛苦，心像被刀子刺一样疼痛，会对自己失去信心，并自我怀疑自己的能力。这个阶段是最难熬的，男人极力想逃避现实，躲在房间里自我疗伤。第二个阶段是麻木期。
